Normalerweise machen wir unsere Sache gut. Es läuft. Doch manchmal gibt es Momente, in denen wir aus dem Tritt kommen. Die Alltagsmechanismen funktionieren nicht mehr und alle Lösungsversuche führen nicht zum gewünschten Ergebnis. Oder ein diffuses Gefühl der Unzufriedenheit macht sich breit: Geht da nicht noch mehr? Ist das schon alles? Wenn Sie auf der Stelle treten, dann ist ein Coaching vielleicht genau das, was Sie weiterbringen wird. Denn Coaching bietet …
- Lösungshilfe bei Problemen und Herausforderungen,
- entwickelt kraftvolle und stimmige Ziele und hilft diese zu erreichen,
- stärkt die eigene Handlungskompetenz und das Selbstwertgefühl,
- ist Klärungshilfe bei Entscheidungsdilemmata und Konflikten,
- begleitet in Krisen und persönlichen Veränderungsprozessen
- und unterstützt die persönliche Entfaltung.
Was ist Coaching?
Coaching ist psychologische Prozess- und Veränderungsarbeit für berufliche und private Themen. Im Gegensatz zur Expertenberatung, gebe ich als Coach keine konkreten Ratschläge, sondern unterstütze Ihren kreativen Such- und Findungsprozess zur Lösung. Dabei dürfen Sie auf ein konstruktives und ehrliches Feedback vertrauen. Ich arbeite mit Achtsamkeit, Wertschätzung und einem gut bestücktem Methodenkoffer.
Ist Coaching etwas für mich?
Coaching bedeutet auch: Raus aus der Komfortzone! Ein Coaching ist etwas für Sie, wenn Sie offen sind, neue Perspektiven einzunehmen. Wenn Sie wirklich etwas in Ihrem Leben ändern und aktiv mit arbeiten wollen. Ist dies der Fall und die Chemie auf beiden Seiten stimmt, dann kann ein Coaching ein entscheidener Schritt in Ihrem und für Ihr Leben sein.
Wirkung (und Nebenwirkungen) von Coaching.
Sie werden bewusster und selbstreflektierter durchs Leben gehen – und damit mehr (Selbst-)verantwortung übernehmen. Sie wissen um Ihre Stärken und Kraftquellen – und begegnen auch Ihren Schattenseiten. Sie verändern sich – und damit auch Ihr Umfeld. Sie werden mehr Kraft haben, weil Sie nicht mehr soviel Energie für Widerstände in Ihrem Leben aufbringen müssen. Und haben damit die Verantwortung, Ihr Leben zu leben.
Was ist Coaching nicht?
Auch wenn Coaching sich vieler Methoden aus der Psychotherapie bedient ist Coaching keine Therapie. Es werden keine Diagnosen gestellt und auch keine psychischen Krankheiten behandelt.
IM THEMA LIEGT DIE CHANCE.
Life-Design-Coaching
Mehr Sinn im Tun
Was treibt mich an? Wie will ich wirklich leben und arbeiten? Wenn Sie Ihre Talente entdecken und zum aktiven Gestalter Ihres Lebens werden wollen.
Schema-Coaching
Ein starkes Ich
Wer bin ich wirklich? Was blockiert mich? Wenn Sie sich selbst besser kennenlernen und sich von alten Programmierungen befreien wollen.
Resilienzaufbau
Mehr Widerstandskraft
Was gibt mir Kraft? Wenn Sie eine schwierige Lebenssituation zu bewältigen haben und Sie sich Zuversicht und mehr Selbstwirksamkeit wünschen.