EMOTIONALE FREIHEIT UND MENTALE STÄRKE DURCH HYPNOSE

NUTZEN SIE DIE INTELLIGENTE KRAFT IHRES UNBEWUSSTEN

Stellen Sie sich vor,

innere Ruhe, Klarheit und Zuversicht wären nicht die Ausnahme, sondern Ihr neues Lebensgefühl.

Moderne, wissenschaftlich fundierte Hypnose bringt Sie wieder in Kontakt mit dem, was bereits in Ihnen angelegt ist: Ressourcen, Körperwissen und der intelligente Erfahrungsschatz Ihres Unbewussten.

Ich bin Heike Büscher – Gründerin von MINDYOURMIND, Coachin und zertifizierte Hypnosetherapeutin. In meiner Arbeit verbinde ich moderne Hypnosetherapie mit etablierten neuropsychologischen Wirkfaktoren zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Ich unterstütze Sie bei Ängsten, emotionalen und psychosomatischen Belastungen, bei Gewohnheitsänderungen sowie zur Leistungssteigerung und für persönliche Entfaltung – individuell, wirksam und wissenschaftlich fundiert.

Wir arbeiten so tiefgreifend wie nötig und so leicht und klar wie möglich – mit stimmigen Zielen, in einem sicheren Rahmen und mit Methoden, die zu Ihnen passen.

Herzlich,

Heike Büscher – Ihre Hypnosetherapeutin

HYPNOSE – IHR SCHLÜSSEL ZUM UNBEWUSSTEN

Alles was fasziniert und die Aufmerksamkeit eines Menschen festhält oder absorbiert, könnte als hypnotisch bezeichnet werden.

Milton H. Erickson

Das Unbewusste – Ihr innerer Autopilot

Vielleicht kennen Sie das: Sie fahren Auto und sind gleichzeitig in Gedanken, legen den Weg nach Hause „wie im Film“ zurück – oder haben unter der Dusche plötzlich eine gute Idee. All das ist Arbeit Ihres Unbewussten. Es begleitet Sie rund um die Uhr und steuert Bewegung und Körperfunktionen, Gewohnheiten, Gefühle und Erinnerungen – und es prägt Ihre Kreativität und Intuition.

Muster, die einst geholfen haben – und heute blockieren können

Im Unbewussten sind auch Erfahrungen und Muster gespeichert, nach denen Sie auf äußere Reize und Herausforderungen reagieren – etwa auf Stress, Nähe, Kritik oder Überforderung. In der Regel funktioniert das gut. Manchmal bleiben jedoch alte Reaktionsweisen aktiv, die heute nicht mehr passen. Dann gerät das innere Gleichgewicht aus dem Takt – und Schlaf, Stimmung, Beziehungen oder Gesundheit können darunter leiden.

Hypnose: Selbstzugang durch Aufmerksamkeitsfokussierung

Genau hier setzt Hypnose an. Sie erleichtert den Zugang zu inneren Prozessen, indem die Aufmerksamkeit gezielt fokussiert und vertieft wird – ähnlich wie beim völligen Eintauchen in ein Buch, einen Film oder eine Aufgabe. Äußere Ablenkungen treten in den Hintergrund, während innere Bilder, Körperempfindungen und Erinnerungen deutlicher wahrnehmbar werden. So entsteht ein Raum für neue Erkenntnisse und Erfahrungen – nicht nur im Denken, sondern auch im Erleben. Statt gegen sich anzukämpfen, können Denken, Fühlen und Körper wieder besser zusammenarbeiten – es wird innerlich stimmiger und klarer.

Kooperation statt Kontrollverlust

Hypnose bedeutet keine Willenlosigkeit, sondern Ihre aktive Beteiligung und Kooperation. Sie bleiben jederzeit ansprechbar und behalten die Kontrolle. Gemeinsam erarbeiten wir hilfreiche Impulse, neue Perspektiven und konkrete Strategien, die sich im Alltag besser verankern lassen. Hypnose kann Sie dabei unterstützen, Ressourcen zu aktivieren, Stress zu regulieren und gewünschte Verhaltens- oder Erlebensänderungen nachhaltig zu festigen.

HYPNOSE WIRKT IN VIELEN BEREICHEN

Hypnose ist weltweit ein gut untersuchtes, evidenzorientiertes Verfahren. In Deutschland ist Hypnosetherapie seit dem Jahr 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie als wissenschaftlich begründete Methode anerkannt. Studien belegen Nutzen u. a. bei Ängsten, Stress, Schmerz, Schlafproblemen und Gewohnheitsänderungen.

Mind & Body

Schmerzen reduzieren
Immunsystem stärken
Allergien auflösen
Gewicht reduzieren
Glücklich rauchfrei

Mind & Emotions

Ängste auflösen
Stress abbauen
Krisen bewältigen
Blockaden lösen
Groll loslassen

Mind & Life

Beruflicher Erfolg
Beziehungen verbessern
Selbstwert stärken
Innere Motive reflektieren
Neue Gewohnheiten bahnen

INTEGRATIVE HYPNOSETHERAPIE – IHRE VORTEILE:

Ganzheitlicher Ansatz: Gedanken, Gefühle, Körperempfinden und unbewusste Muster werden gleichermaßen einbezogen. Das ist besonders hilfreich, wenn Sie „im Kopf schon viel verstanden haben“, sich innerlich aber noch wenig verändert hat.

Tiefe mit guter Dosierung: „So tief wie nötig – so leicht wie möglich“ bedeutet: Wir können auch an tieferen Themen ursachenorientiert arbeiten, ohne Sie zu überfordern. Ihr Nervensystem, Ihre Belastbarkeit und Ihre Grenzen bleiben dabei im Blick.

Transformative Veränderung statt Symptombekämpfung: Übererholte Konditionierungen werden gezielt aktiviert und neu verknüpft, sodass frühere automatische Reaktionen an Kraft verlieren.

Mehr Selbstwirksamkeit im Alltag: Sie lernen auf Wunsch Selbsthypnose sowie einfache Selbstregulations- und Selbsthilfetechniken für den Alltag. Ziel ist, dass Sie immer mehr Werkzeuge in der eigenen Hand haben.

Individuell statt Schema F: Es gibt keine Standardhypnosen oder Skripte. Vorgehen, Tempo und Methoden werden gemeinsam abgestimmt – passend zu Ihrem Anliegen, Ihrer Lebenssituation und dem, was sich für Sie stimmig anfühlt.

MEINE PRAXIS: IHR RAUM FÜR VERÄNDERUNG

Meine Praxis befindet sich im wunderschönen Bötzowkiez in Prenzlauer Berg – mitten im Leben – und wenn sich die Praxistür schließt: zugleich ein Ort, der Ruhe und Heilung ausstrahlt. Hier ist Platz für Tiefe, Humor und vor allem für echte Begegnung.

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Heike Büscher

Hypnosetherapeutin, Integrativ Systemischer Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Meine Praxis

Hufelandstr. 23, 10407 Berlin

Der nächste Schritt

Ich lade Sie herzlich ein, Hypnose neu zu entdecken – als seriöse, wirkungsvolle Methode, die Klarheit und Veränderung auf eine kreative und tiefe Weise möglich macht.

Wenn Sie noch Fragen haben oder ein Infogespräch vereinbaren wollen, dann schreiben Sie mir einfach eine E-Mail (info@mindyourmind.de) oder rufen Sie mich an (+49 170 5659413).

In einem kostenfreien 15-minütigen Informationsgespräch beantworte ich gerne Ihre Fragen und wir klären, ob Hypnose für Ihr Thema die richtige Methode ist.